想要开心很简单，我们可以用购物满足欲望，

吃想吃的食物满足口欲，追剧和玩游戏让平静的生活增添一点乐趣。

但是你的身体快乐吗？我们每天都在为了满足口欲而吃了过量的食物造成身体代谢的负担，经常熬夜，却忽略了睡眠的重要性。这都是让身体面临危机的埋伏！
 

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